如何選擇合適自己的助聽器？

Question

如何選擇合適的助聽器？

Answer 1

1. 保持身心愉悅：老年人若長期處於緊張、焦慮的狀態，容易引起血管收縮、血壓升高，久之必然殃及聽力，因此老年人應根據個人體力情況參加一些文娛樂活動，儘量使自己保持輕鬆愉快的心情。
2. 注意避免雜訊：不斷處於雜訊的環境會使人煩躁不安、失眠，以致血壓升高、心臟排出血量減少，故影響內耳供血。極強雜訊如爆炸聲、放炮聲會直接損傷內耳器官。在用賽收聽時不宜時間過長，配戴助聽器時音量應調控適當。加一些文娛體育活動，儘量是使自己保持輕鬆愉快的心情。
3. 多食些富含鈣、磷的食品：如豆製品、蛋類及蔬菜，水果等，同時應避免高脂肪、高膽固醇的食品，這樣能起到飲食保健的作用。
4. 不吸煙少飲酒：吸煙使血液中尼古丁增加，造成小血管痙攣、血液粘度增加，是內耳供血不足，導致聽力損害，長期過量飲酒會影響維生素B吸收，將直接有損於聽神經。
5. 儘量避免應用耳毒性藥物：比如氨基糖甙類、慶大黴素、鏈黴素、老年人解毒排泄功能低，應用這些藥品引起耳中毒而損害聽力。